Em 18 tuổi. Chỉ còn vài tháng nữa, em bước vào kỳ thi tốt nghiệp THPT, kỳ thi mà người lớn vẫn nói là “bước ngoặt quan trọng nhất của đời học sinh”. Lẽ ra ở tuổi 18, em nên cảm thấy háo hức, nên có chút hồi hộp pha lẫn hy vọng. Nhưng thay vào đó, điều em cảm nhận rõ nhất mỗi ngày là sự căng thẳng, mệt mỏi và áp lực đè nặng trong lòng. Em viết những dòng này với mong muốn được tư vấn, được lắng nghe và biết đâu tìm ra một cách nào đó để cân bằng lại chính mình trước khi quá muộn.
Bố mẹ em luôn nói rằng mọi điều họ làm đều vì tương lai của em. Em biết điều đó. Em biết bố mẹ đã vất vả nuôi em khôn lớn, đã hy sinh nhiều thứ để em được học hành đầy đủ. Ước mơ của bố mẹ là em có thể đỗ vào một trường đại học có tiếng ở Hà Nội, để sau này “có tương lai”, “có chỗ đứng trong xã hội”, “không phải vất vả như bố mẹ”. Mỗi lần nghe những câu nói ấy, em vừa thương bố mẹ, vừa thấy lòng mình nặng trĩu.
Từ đầu năm lớp 12 đến nay, cuộc sống của em gần như chỉ xoay quanh hai chữ: học tập. Mỗi ngày em đi học ở trường, học thêm buổi tối. Về đến nhà, việc đầu tiên không phải là nghỉ ngơi mà là ngồi vào bàn học: học bài cũ, làm đề, luyện thêm bài tập nâng cao. Em học liên tục, học không ngừng, học đến khi mắt mờ đi, đầu óc quay cuồng. Có những hôm, em chỉ được ngủ khi đã hoàn thành hết số bài bố mẹ yêu cầu.
Cuối tuần – khoảng thời gian lẽ ra để nghỉ ngơi – với em lại là những ngày học từ 8 giờ sáng đến tận đêm. Em hầu như không được ra ngoài, không được đi chơi cùng gia đình hay bạn bè. Có những lần gia đình có việc, em vẫn phải ở nhà một mình để học. Em nhìn qua cửa sổ, thấy mọi người vui vẻ ra ngoài, còn mình thì ngồi trước chồng sách vở cao ngất, lòng trống rỗng.
Em không phủ nhận rằng việc học là quan trọng. Em cũng có ước mơ của riêng mình. Nhưng em cảm thấy mình đang học trong trạng thái bị dồn ép hơn là tự nguyện. Mỗi ngày trôi qua như một cuộc chạy đua không có điểm dừng. Nếu em lỡ cầm điện thoại lướt Facebook vài phút để thư giãn, bố mẹ sẽ mắng em ngay. Có hôm, chỉ vì em xem điện thoại chưa đến 10 phút mà bị trách móc gay gắt rằng: “Không lo học thì sau này đừng trách ai”.
Những lời mắng ấy cứ lặp đi lặp lại, khiến em dần cảm thấy mình lúc nào cũng sai, lúc nào cũng chưa đủ cố gắng. Em bắt đầu sợ những tiếng bước chân của bố mẹ khi đi ngang qua phòng. Em sợ bị hỏi: “Học xong chưa?”, “Làm được bao nhiêu đề rồi?”, “Điểm thử thế nào?”. Em cảm thấy như mình đang sống trong một vòng lặp của áp lực và kỳ vọng.
Có những đêm, em nằm trên giường mà tim vẫn đập nhanh vì lo lắng. Em nghĩ đến kỳ thi sắp tới, nghĩ đến viễn cảnh nếu mình không đạt kết quả như mong muốn. Em sợ làm bố mẹ thất vọng, sợ ánh mắt buồn của họ. Nhưng càng sợ, em càng mất tập trung. Có những hôm ngồi trước trang đề thi mà đầu óc trống rỗng, chữ nghĩa nhảy múa trước mắt.
Em nhận ra mình đang stress thật sự. Em dễ cáu gắt hơn, dễ bật khóc hơn. Có lúc em chỉ muốn được ngủ một giấc thật dài mà không phải nghĩ đến bài vở. Có lúc em ước mình được nói với bố mẹ rằng em mệt rồi, rằng em cần nghỉ một chút. Nhưng rồi em lại im lặng vì sợ bị cho là lười biếng, là không biết quý trọng cơ hội.
Em hiểu bố mẹ không có ý xấu. Họ chỉ muốn tốt cho em nhưng cách họ dồn ép khiến em cảm thấy mình như một chiếc lò xo bị nén quá mức. Em không còn cảm nhận được niềm vui trong việc học. Những môn học từng khiến em thích thú giờ trở thành nỗi ám ảnh. Mỗi lần cầm bút lên là một lần tim em thắt lại.
Em tự hỏi: liệu học nhiều như vậy có thực sự giúp em thi tốt hơn không, hay chỉ khiến em kiệt sức trước khi bước vào phòng thi? Em đọc ở đâu đó rằng khi tinh thần căng thẳng kéo dài, hiệu suất học tập cũng giảm đi. Nhưng em không biết làm sao để thuyết phục bố mẹ hiểu điều đó.
Em ước gì mình có thể giảm thiểu áp lực để bước vào kỳ thi này với tâm thế nhẹ nhàng hơn. Em không mong được bỏ học, không mong được chơi bời vô tư. Em chỉ mong có một khoảng thời gian ngắn trong ngày để thở, để đi dạo, để nói chuyện với bạn bè, để xem một bộ phim mà không phải lo sợ bị trách mắng. Em mong cuối tuần có thể nghỉ ngơi vài tiếng thay vì học từ sáng đến đêm.
Em cũng tự hỏi liệu có cách nào để nói chuyện với bố mẹ một cách bình tĩnh và hiệu quả hơn không. Em nên chia sẻ cảm xúc của mình như thế nào để bố mẹ không hiểu lầm rằng em đang chống đối? Em nên làm sao để bố mẹ tin rằng em vẫn nghiêm túc với kỳ thi, nhưng em cần một nhịp độ học phù hợp hơn?
Hiện tại, em cảm thấy mình đứng giữa hai áp lực: một bên là kỳ thi quan trọng, một bên là kỳ vọng của bố mẹ. Em sợ nếu mình không cố hết sức sẽ hối hận. Nhưng em cũng sợ nếu cứ tiếp tục như thế này, em sẽ kiệt quệ trước khi kỳ thi diễn ra.
Em viết bài này không phải để trách móc bố mẹ, mà để tìm một lời khuyên. Làm thế nào để em có thể cân bằng giữa học tập và sức khỏe tinh thần? Làm thế nào để em giảm bớt cảm giác bị ép buộc và tìm lại động lực từ bên trong? Và làm thế nào để bố mẹ hiểu rằng áp lực quá mức đôi khi không tạo ra kết quả tốt hơn, mà chỉ khiến con cái thêm mệt mỏi?
Em thực sự mong nhận được sự tư vấn. Em muốn bước vào kỳ thi tốt nghiệp THPT với sự tự tin và bình tĩnh, chứ không phải trong trạng thái căng thẳng đến nghẹt thở. Em tin rằng một tâm lý ổn định sẽ giúp em làm bài tốt hơn rất nhiều so với việc học đến kiệt sức.
Ở tuổi 18, em vẫn còn nhiều điều phải học, không chỉ kiến thức sách vở mà còn cách quản lý cảm xúc và áp lực. Em hy vọng mình có thể tìm được cách tháo gỡ nút thắt này trước khi kỳ thi đến gần hơn. Em không muốn kỳ thi quan trọng nhất đời học sinh của mình bị phủ bóng bởi stress và nước mắt.
Em chỉ mong được học trong sự động viên thay vì sợ hãi, được cố gắng vì ước mơ của mình thay vì vì nỗi lo làm người khác thất vọng. Và trên hết, em mong mình đủ mạnh mẽ để vượt qua giai đoạn này một cách lành mạnh và trưởng thành hơn.
Chồng tôi được cơ quan cử đi công tác ở chi nhánh cách nhà 200 km, trong 5 năm. Đôi ba tháng anh mới về thăm nhà một lần. Vì bố mẹ hai bên già cả, các con học hành ổn định ở trường chất lượng nên tôi không chuyển đến gần nơi chồng công tác. Anh đi được hai năm, tôi biết tin chồng có bồ. Chưa kịp nghĩ cách để giải quyết với chồng thì cô bồ của chồng gọi điện cho tôi, nói đã có thai với anh được 5 tháng. Tôi chết lặng, trời đất như sụp đổ dưới chân. Tôi gọi chồng về, tổ chức gặp mặt gia đình hai bên nói rõ sự việc và gửi đơn ly dị. Chồng cầu xin tôi tha thứ, không muốn mất gia đình.
Anh thừa nhận vì ham của lạ nên để lại hậu quả như bây giờ, cũng xin tôi cho anh có trách nhiệm với đứa trẻ. Sau đó, chồng xin nghỉ việc, về gần gia đình và tìm việc làm khác. Gia đình hai bên khuyên bảo, cùng với sự hối cải của chồng, thương hai con tôi đang chuẩn bị vào cấp ba, tôi đồng ý làm lại với anh, cũng tán thành việc anh có trách nhiệm với đứa trẻ. Hàng tháng tôi đều gửi tiền vào tài khoản của cô kia để làm tròn trách nhiệm của chồng. Tuy nhiên, việc không đơn giản như thế. Cô ta thường xuyên dùng đứa con để níu kéo chồng tôi.
Hàng ngày cô ta nhắn tin, gọi điện nói con thế này thế kia. Chồng tôi không trả lời, cô ta lại nhờ người nhà gọi điện gọi bảo hai mẹ con đều ốm. Chồng tôi vì thương đứa trẻ nên lại lén lút điện thoại rồi tìm cách tới thăm mẹ con cô ta. Khi tôi biết chuyện đã vô cùng tức giận. Đã hai lần tôi phát hiện anh nói dối để vào đó thăm mẹ con cô ta. Tôi phải làm sao đây, cứ như này sớm muộn tôi cũng chán anh và không còn tha thiết níu giữ gia đình này. Mong được các bạn chia sẻ.
Tôi 33 tuổi, từng nghĩ mình là người phụ nữ may mắn nhất vì có một gia đình mà ai nhìn vào cũng ngưỡng mộ. Thế nhưng chỉ trong một buổi chiều, tất cả những gì tôi tin tưởng suốt gần 10 năm bỗng sụp đổ. Tôi và chồng yêu nhau từ thời đại học. Sau 6 năm tìm hiểu, chúng tôi kết hôn và hiện có hai con, một bé gái sáu tuổi và một bé trai ba tuổi.
Chồng làm quản lý kinh doanh cho một công ty lớn, tôi là kế toán trưởng của một doanh nghiệp tư nhân. Kinh tế gia đình khá ổn định, có nhà riêng, ô tô và khoản tiết kiệm đủ lo cho tương lai của các con. Bạn bè thường bảo tôi số sướng; chồng đẹp trai, ga lăng, biết chăm con, chưa từng để vợ phải thiếu thốn điều gì.
Tôi từng nghĩ chồng là người đàn ông chung thủy cho đến một ngày... Hôm ấy tôi về sớm vì sốt, không báo trước cho chồng, cứ về thẳng nhà để nghỉ ngơi. Khi vừa mở cổng, tôi thấy ôtô của chồng vẫn ở nhà, lạ là giờ đó anh đáng lẽ phải ở công ty. Tôi thấy thêm chiếc xe máy ở đó. Tim tôi bắt đầu đập nhanh nhưng vẫn cố tự trấn an bản thân. Vào trong phòng ngủ, tôi phát hiện chồng và một người phụ nữ. Khoảnh khắc ấy, tôi không khóc, có lẽ nỗi đau quá lớn nên chẳng thể khóc nổi. Tôi đứng im một lúc rồi bảo cô ấy hãy đi đi.
Sau đó vợ chồng tôi ngồi nói chuyện, anh thú nhận hai người quen nhau khoảng bốn tháng. Ban đầu cả hai chỉ nhắn tin công việc, sau đó thường xuyên tâm sự rồi phát sinh tình cảm. Người phụ nữ ấy cũng có gia đình và một con nhỏ. Cả hai đều cho rằng đây là mối quan hệ bí mật, không ảnh hưởng đến cuộc sống của nhau. Tôi hỏi: "Tại sao anh lại đưa cô ấy về đây, trong phòng của vợ chồng mình"? Anh bảo rằng ở nhà an toàn hơn khách sạn. Nghe xong, tôi thấy mọi lời giải thích đều trở nên vô nghĩa.
Những ngày sau đó, tôi không gọi điện cho cô gái kia, cũng không kể với hai bên gia đình, chỉ yêu cầu chồng chấm dứt hoàn toàn mối quan hệ ấy nếu còn muốn giữ gia đình. Anh đồng ý ngay. Anh chủ động đổi số điện thoại, xóa mọi liên lạc, đi làm về đúng giờ, dành nhiều thời gian cho vợ con hơn trước. Tôi chia sẻ với một người bạn, họ bảo tôi nên cho anh cơ hội vì hiếm người đàn ông nào sau khi bị phát hiện lại thay đổi nhiều như vậy.
Tôi đã cố quên chuyện vừa xảy ra, vẫn chăm lo và chăm sóc gia đình như trước. Thế nhưng mọi chuyện đã không dễ quên như tôi mong muốn. Đêm nào nằm cạnh chồng, tôi cũng nhớ người phụ nữ đó từng ở trong căn phòng này. Mỗi lần anh nói tăng ca, tim tôi lại thắt lại. Mỗi khi điện thoại anh rung, tôi đều giật mình. Tôi không kiểm tra điện thoại, cũng không theo dõi chồng, nhưng niềm tin đã mất rất khó tìm lại. Con gái mới lớp một cũng nhận ra tôi buồn, còn tưởng bố mẹ cãi nhau nên con bảo: "Bố mẹ đừng giận nhau nữa nhé".
Giờ ly hôn thì dễ nhưng còn các con, cha mẹ hai bên và một gia đình chúng tôi đã gây dựng nhiều năm thì sao? Chẳng nhẽ tất cả sẽ tan vỡ? Giờ nửa năm trôi qua, chồng tôi thay đổi rất nhiều. Anh quan tâm vợ hơn, thường xuyên đưa cả nhà đi chơi cuối tuần, chủ động chia sẻ việc nhà, chăm sóc các con. Có lẽ anh thật sự hối hận về việc đã làm, nhưng tôi vẫn chưa thể quên được chuyện cũ. Tôi vẫn sống trong nỗi ám ảnh mỗi lần bước vào phòng ngủ.
Tôi yêu chồng nhưng không còn tin anh như trước. Tôi muốn giữ gia đình này nhưng không còn thấy bình yên. Có những đêm nằm cạnh anh, tôi tự hỏi liệu mình tha thứ vì còn yêu, vì thương con hay chỉ vì không đủ can đảm bắt đầu lại từ đầu? Mong được các bạn chia sẻ cùng tôi.
Tôi lấy chồng đến nay được hơn hai năm, có con hơn một tuổi. Nơi tôi ở cách chỗ làm khá xa, khoảng 25 km. Trước khi lấy tôi, anh nói sau này sẽ ở trọ nếu tôi đi làm xa quá. Nhưng khi lấy về rồi, vì một số lý do nên chúng tôi không ở trọ nữa, tôi đồng ý đi làm xa, hàng ngày sáng đi sớm, tối về muộn. Chuyện xảy ra khi tôi sinh con xong và bắt đầu đi làm. Tôi nói anh vì mới sinh con xong, sức khỏe chưa ổn nên tôi muốn về ngoại để đi làm cho gần, tiện thể nhờ bà ngoại chăm sóc cháu. Nhưng chồng nhất quyết không cho vì sợ phiền nhà ngoại. Tôi không biết phải làm thế nào để giải thích cho chồng hiểu vì tôi đi làm khá xa, con còn nhỏ, ông bà nội già yếu không ai chăm cháu được.
Cũng xin nói thêm là trong thời gian tôi sinh con, chỉ một mình chồng chăm sóc cho hai mẹ con, ông bà nội không chăm sóc được, ông bà ngoại lại ở xa và còn bận nhiều việc nên không thể đến chăm tôi được. Trong khi ở nhà chồng, còn có hai chị chồng mở cửa hàng làm tóc ở đây. Hàng ngày con của các chị và các bác xung quanh sang nhà chơi làm tôi thấy thật mệt mỏi vì chúng rất nghịch. Các chị ở lại làm đến tối mịt ăn cơm xong mới ai về nhà nấy. Nhiều lúc vợ chồng tôi chẳng còn chút riêng tư. Tôi đi làm về mệt, nhiều lúc muốn được nghỉ ngơi yên tĩnh nhưng thực sự không gian sống không cho phép điều đó.
Chồng tôi yêu thương vợ con, tôi may mắn có được anh. Nhưng dù anh có dành tình yêu cho tôi, chăm sóc nhiều đến mấy thì tôi vẫn thấy mệt mỏi vì phải sống trong không gian ngột ngạt như vậy. Tôi quyết định về ngoại và ngày hôm sau tôi đi làm, anh không hỏi han gì tôi cả, tự động mang tất cả quần áo, đồ đạc và cả con gái về nhà ngoại. Tôi cảm thấy như anh đang muốn đuổi tôi về nhà ngoại vậy. Trong thời gian đó chồng tôi thi thoảng vẫn ra thăm mẹ con nhưng anh không còn như trước nữa. Với ông bà ngoại, anh gần như quên đi mình là con rể mà thay vào đó anh như người dưng, chỉ biết chơi với con rồi lại về.
Kể từ ngày tôi về ngoại ở, chúng tôi thường xảy ra mâu thuẫn và cãi vã. Anh trách tôi không biết chăm lo cho gia đình, chỉ biết chạy trốn. Anh cứ nghĩ tôi chê anh nghèo nên mới bỏ đi. Nhưng điều tôi muốn đâu phải vậy, tôi chỉ muốn một cuộc sống riêng có vợ chồng con cái mà không phải nhìn trước ngó sau người này người kia. Tôi rất yêu anh nhưng lại không thể vượt qua được cuộc sống như vậy. Tôi thực sự không biết mình làm vậy có đúng không nữa. Mong quý độc giả cho tôi lời khuyên. Tôi có nên bỏ việc và đưa con về nhà nội ở không? Tôi xin chân thành cảm ơn.
